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    1. 北京太極拳培訓班,北京太極養生會館,陳式太極拳培訓中心,太極拳協會,青少年兒童太極武館,太極私教俱樂部會所,北京陳家溝太極拳學校

      練習太極拳必須要有恒心 不能一暴十寒中途間斷-張麗麗

      時間:2014-04-20 17:35 點擊:
      學習太極拳的心得 我是一個太極拳初學者,在學習過程中,對太極拳產生了濃厚的興趣,并且發現太極是一門學問,它要求人們客觀、辯證、一分為二的對待事物、看待問題、分析問題、解決問題。 太極十分注重它的意、形、態,初學者很難掌握它的力度,起初我在學

       學習太極拳的心得

             我是一個太極拳初學者,在學習過程中,對太極拳產生了濃厚的興趣,并且發現太極是一門學問,它要求人們客觀、辯證、一分為二的對待事物、看待問題、分析問題、解決問題。

            太極十分注重它的意、形、態,初學者很難掌握它的力度,起初我在學習的時候感到無從下手,但在陳老師的一次又一次孜孜不倦的教導中有了很大提高。

            下面談一下學習太極拳的感受:感到全身心的放松,每天我們在辦公室上班,整天保持一種姿勢,肌肉神經骨骼都僵硬了,在通過練習后身體健康狀況有了明顯的改善,并且促進了睡眠。

             練習太極拳必須要有恒心,不能一暴十寒中途間斷,希望廣大的太極拳愛好者能夠持之以恒。

                 

                   大望路武館學員:張麗麗

                            2014年4月16日

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